sportingWOMEN Body & Mind Festival

sportingWOMEN Body & Mind Festival: Mehr Energie, mehr Balance, mehr Du!

Hast du dir schon einmal überlegt, wie du Körper und Geist besser in Einklang bringen kannst? Vielleicht hast du bereits Yoga und Meditation ausprobiert, aber noch nicht das richtige Angebot gefunden, bei dem du dich motiviert und begeistert fühlst. Das können wir gut verstehen. Bei dem riesigen Angebot an unterschiedlichen Sportarten und Kursangeboten ist es schwierig, die passende Methode zu finden. Der Kurs, den deine Freundin liebt, ist vielleicht nicht das Richtige für dich. Jede Frau ist einzigartig, und deshalb braucht jede von uns ihren eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden.

Genau aus diesem Grund haben wir das sportingWOMEN Body & Mind Festival ins Leben gerufen. An nur einem Wochenende hast du die Möglichkeit, aus über zwanzig von uns sorgfältig ausgewählten Kursen und Workshops zu wählen.Erlebe eine wunderbaren Mix aus Fitnessaktivitäten, Entspannungsmethoden und Workshops, die alle darauf abzielen, deine Body & Mind Connection zu stärken.

Du wirst inspiriert, gestärkt und entspannt nach Hause gehen – mit neuen Erkenntnissen und einem klaren Weg für deine eigene, individuelle Lebens-Balance. Unsere Coaches unterstützen dich dabei, Selbstbewusstsein auf- und Stress abzubauen. So kannst du im Alltag herausfordernden Situationen mit einem entspannten Lächeln auf dem Gesicht begegnen.

Das Programm: Finde deine Body & Mind Balance

Aber das ist noch nicht alles! Unsere Ernährungs- und Mentalcoachings sowie Ruhe- und Leistungsdiagnostiken bieten wertvolle Einblicke in dein ganzheitliches Wohlbefinden. Besondere Highlights wie zyklusbasiertes Training und Strategien für erholsamen Schlaf runden das Programm ab und geben dir Werkzeuge für deinen Alltag mit. Aus mehr als 20 Programmpunkten kannst du bis zu acht auswählen.