Kolumne „See Mannsgarn“ Was alle Menschen wollen
Schönwörterey
Moin Du Rabauke, Leinen los zu „Seemannsgarn“ – Vol. 15!
Mama, Schriftstellerin, eine CoachingMeisterin, die übtBild: Steffi Steinbach
Wenn Du eine komplette Tafel Schokolade isst – aus welchem Grund tust Du das? Ein Stück von dieser Köstlichkeit würde ja theoretisch ausreichen. Wieso aber isst Du die gesamte Tafel? Was ist es, was Dich dazu bringt, alles aufzuessen? Und ich stelle Dir diese Frage mit all meiner Liebe. Denn ich selbst habe eine Zeit lang beachtliche Mengen an Süßkram gekonnt in meinen Körper hineingequetscht, nur um – ja was? Was habe ich mir davon versprochen? Was hatte ich davon? Außer einen Zuckerschock und ein mieseres Körpergefühl? Denn eigentlich weiß ich: Iss das nicht! Das ist schlecht für Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele!
Und dennoch:
Wenn Menschen sich schlecht fühlen, geht es für viele von uns auf leisen Schritten ans Süßigkeitenregal – oder wo auch immer das Zeug gebunkert wird. Ich kenne das. Bei uns war das damals im Keller. Ich habe mir einen großen Löffel mit runtergenommen und dann die halbe Eispackung aufgegessen.
Was aber passierte in dem Moment, in dem ich mir das Eis Löffelweise und ohne Atemzüge in mich hineingeschaufelt habe? Ohne Genuss? Ohne bewusstes Essen? Ohne bewusstes (Aus)Kosten? Ohne bewusstes Erleben? Ich wollte etwas, was ich mir versucht habe über das Eis zu holen:
Ein gutes Gefühl.
Ich sage Dir jetzt etwas, was Deine Welt und Sichtweise vollkommen neu definieren kann:
Jeder Mensch auf dieser Welt - jeder einzelne - möchte ein Gefühl haben. Es geht immer – IMMER- um ein Gefühl. Es geht immer um das Fühlen. Wir sind Fühlwesen. Wir sind hier auf der Erde um zu fühlen. Das Leben zu ERLEBEN. Nur ist diese Weisheit irgendwie hinter das Sofa gerutscht. Und da kauert sie jetzt, bis sie wieder hervorgeholt wird. Und das tue ich hiermit.
Wenn wir ohne Genuss und Maß Süßigkeiten essen, wollen wir dadurch oft ein gutes Gefühl erzeugen und unangenehme Gefühle verdrängen. Nur kann keine Nascherei der Welt Dir das echte Gefühl schenken, geborgen zu sein. Oder Dich entspannt zu fühlen. Das findest Du nicht im Süßigkeitenregel, sondern nur an einem einzigen Ort auf der ganzen Welt und NIRGENDS. Das Gefühl der Geborgenheit, der Entspannung, der Wertigkeit, des geliebt seins… -
Alle Gefühle haben ihren Ursprung in Dir.
Nur in Dir. In Deiner Innenwelt. Und sonst nirgendwo. Keine Schokolade der Welt ist in der Lage Dir das Gefühl von Liebe zu vermitteln. Keine Schokolade der Welt kann Dir das wahrhaftige Gefühl der Entspannung verleihen. Alles entspringt aus Dir. Und im Endeffekt wollen wir einfach nur fühlen. Nur ist der Weg nicht, im Außen sich Dinge anzuhäufen oder Nahrung als Gefühlsersatz zu benutzen, sondern der Weg führt erst zu Dir selbst. Du selbst bist in der Lage, Dich wie der wertvollste, tollste, wunderbarste, entspannteste und geborgendste […] Mensch auf der Welt zu fühlen. Und das kannst Du! Du brauchst nur das Bewusstsein, dass alles möglich ist! Und das gebe ich Dir hiermit: Es ist alles möglich! Denn Du bist ein Wunder! Du bist einzigartig! DU hast ein Feuerwerk in Dir, dass entzündet werden will! Bist Du bereit? Dann folge mir. Bringen wir gemeinsam die Welt zum Leuchten –
mit Gefühl!
In unbändiger Zuversicht,
Deine Steffi
Schreib mir gern auf Instagram, wenn Du Fragen hast: steffi_steinbach
Ich freue mich auf Dich!
