Kolumne „See Mannsgarn“ Die Natur als Lifestyle Ratgeber
Schönwörterey
Moin Du Rabauke, Leinen los zu „Seemannsgarn“ – Vol. 20!
Mama, Schriftstellerin, eine Coaching Meisterin, die übtBild: Steffi Steinbach
Wie gut kommst Du mit der Stille und den dunklen Tagen zurecht? Gehörst Du zu denen, die sich ablenken, um den Fragen auszuweichen, die die ganze Zeit in Dir schlummern, weil Du die Antwort ahnst? Solche Fragen kommen schließlich nur in stillen Momenten und nicht, wenn Du gerade dabei bist auf Insta hoch und runter zu scrollen. Meine Theorie ist, dass deshalb viele Menschen den Januar nicht mögen. Weil es in diesem Monat von Natur aus still ist. Alles ruht. Und in der Ruhe finden wir Antworten. Antworten von Fragen, vor denen wir uns manchmal elegant herumdrücken.
Von der Natur lernen
Nach meinem Empfinden ist die Natur unser absoluter Mind- und Lifestyle Ratgeber. Sie macht uns alles vor. Wir brauchen nur nachmachen. Doch was tun wir stattdessen? Wir leben im Kopf bereits im Übermorgen und versuchen jeden Moment zu füllen, damit er scheinbar nicht leer erscheint. Nur füllen wir ihn meist mit Gewohnheiten, die uns zuverlässig immer weiter weg von uns und vom Eigentlich bringen:
Unserem einzigartigen Leben im Rhythmus der Natur. Womit ich wieder im Januar angekommen bin:
Halten wir die Stille überhaupt noch aus? Können wir noch ruhen? Innehalten? Oder müssen wir immer weiter? Immer schneller? Wenn Du mich fragst haben viele von uns verlernt sich zurückzuziehen und pruckeln lieber im Außen hier und da herum, statt bei sich selbst im Inneren mal zu horchen, ob da noch wer da ist. Klingeln schadet ja nicht. Doch wollen wir überhaupt, dass jemand öffnet? Wollen wir Zugang zu unserer Innenwelt? Wer weiß, wer da aufmacht… und was wir da finden könnten. Dann noch lieber stundenlang Netflix, Instagram und eine Flasche Wein. Das ist sicherer. Ich weiß, wovon ich spreche. Denn statt mich mit meinen eigenen Themen und undienlichen Verhaltensweisen zu beschäftigen, habe ich mir lieber mit Wein und Filmen meine Situation verschwimmen lassen. Lass mich Dir eines bitte als bekannten Impuls mitgeben: Das löst das Problem nicht. Auch wenn ich das gern denken wollte. Und manche von Euch vielleicht auch. Es verschiebt sich einfach. Immer wieder. Und wieder. Und schöner wird das Problem auch nicht. Eher drängender. Wie Familie oder Freunde, die zum zwanzigsten Mal nach Deinen Geburtstagswünschen fragen und langsam ungeduldig werden.
Was kannst Du also als Essenz hier mitnehmen?
Höre in die Stille hinein. Sei mutig.
Sei es Dir wert, innezuhalten, die Natur als absoluten Inspirateur anzuerkennen und werf Dich in Deine Innenwelt! Heißa! Das wird gut! Schmerzhaft, wahrhaftig und wundervoll! Denn dann beginnt die Lebendigkeit! Dann erst wachst Du auf und erkennst, wie viele Menschen noch schlafen.
Lass uns diese Reise gemeinsam gehen und melde Dich so gern bei mir. Denn Gefährten können Du und ich gut gebrauchen!
Von Herzen alles Liebe – und denk dran: Es beginnt mit dem ersten Schritt. Und der muss von Dir kommen. Es kommt alles von Dir. Denn Du bist einzigartig. Zauberhaft. Und ein Meisterwerk. Erinnere Dich daran.
In unbändiger Zuversicht,
Deine Steffi
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